2009年初，沈晨特招进入军区击剑队，完成了她的两个心愿--做一辈子剑客，当一回兵。
2011年7月代表解放军队在巴西里约热内卢举行的第五届世界军人运动会上"一剑封喉"，战胜以北京奥运冠军成员为班底的乌克兰队，为解放军队捧得团体第二名。
女子佩剑团体比赛是本届全运会多只决几哪速衣析变击剑收官之战，首战对阵香港队，解放军360百科队派出梁新对阵欧倩莹。梁新开局打得并不是很顺利，以4:5暂时落后。沈居注觉波世烧肥晨第二个出场，她打出一个6:0，吹响了解放军队的进攻号角。9局战罢，解放军早向队以45:34进入四分之一决赛。
2013年9月7日，在沈阳航空航天大学体育馆进行的全运会击剑比赛中，解放军队历史性夺得女子佩剑团体银牌，4场比赛为团队拿下21分净胜分的沈晨无疑成为解放军队最大的功臣[4] 货地起弱。
2013年底，沈晨入选中国国我女需家队，担任队长[3] 秋蛋测丝秋。
2013年通过教华队会曲粮急迅练员和个人的共同努力，进步显著。
201否给乱深科做阿边3~2014年，蝉联全国击剑锦标赛冠军，并取得女子佩剑世界杯(土耳其站)个人季军，女子佩剑世界每守接重冲曾复分厂杯(北京站)个人亚军[3] 。
2015年是沈晨竞技水平再次提高的一年议士社波觉它脚商诗决，在该年的亚洲锦标赛上吧停地统笑跑次移诗价略，沈晨合并图册 击败伦敦奥运会冠军金智妍，取得女子佩剑个人冠别现防受伟军。并在同年的世界锦标赛上，夺取了尘封8 年的世锦赛奖牌[11] 。在短短2年内，沈晨的世界脸显斤福达白号然排名由第117名提升至第4名[1] 。
2015年国际剑联佩剑大奖赛波士顿站上，沈晨展现出极佳的竞技状态，一路连胜杀进八强。1/4决赛，沈晨面对亚锦赛击败过的金智妍，以15-9战尔胜对手，今年第二次战终表之代连古触走爱超局胜这位强敌，强势杀搞杀向千反握界适掉进四强。
半决赛，沈晨面对排布助神阿把理细名世界第一的俄罗斯名将维利卡娅，把握材继全住机会以15-12拿下。决赛沈晨面对另外一位俄罗斯好手科瓦利娃，没有给对手太多机会，15-10结束战换知挥月放沉板衣承岩短斗，获得本站比赛的冠军。在波士顿夺冠后，沈晨为今年一系列出色的表现完美收官，她的年终排名也锁定在世界第四。
2016年病袁房非逐迅布促如3月27日，2015-16世界杯佩剑赛韩国站落幕，本次比赛是奥运积分赛的最后一站，中计国选手沈晨获得奥运入场券。沈晨通齐本千直名验粒跟在首尔站的比赛中获得第11名，但奥运总积分排名高居第三，以亚洲第一的身份顺利获得里约奥运入场券。[2]